斑尾高原與斑尾東急Tangram兩大斑尾滑雪場，曾是冬季奧運的使用場地，而我今天將一次告訴你斑尾的住宿交通、裝備雪票，一次告訴你！
你也可以直接點擊連結到你想去看的地方
在文章最後也會幫大家用今天找到的資訊試算出自由行總費用
建議攜帶費用：5000~10000（新台幣）
日本滑雪自由行攻略
超過30篇日本滑雪場自由行攻略統整
4座滑雪一日遊首選雪場！
10家有夜滑的日本滑雪場全攻略！
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日本自由行攻略
東京自由行攻略！交通、住宿、景點一篇搞定！
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大阪自由行攻略
奈良自由行攻略！一日遊還是兩日？
札幌景點攻略！景點行程、住宿交通一次搞定！
仙台自由行全攻略！藏王樹冰冬季必看絕景！
旅遊優惠、工具統整
在我們開始之前「下面是我統整所有重點工具」
另外我也想提供你一篇文章是專們教你如何
「不會日文英文，也能滑雪自由行！並幫你省下兩萬預算」
斑尾高原滑雪場介紹
整座山分別分作兩個雪場，分別為「東急＆高原」兩大滑雪場。
而兩座雪場是可以互先連通的，一樣就是老方法，直接坐纜車攻上山頂之後，再分別選路線滑下來。
而高原滑雪場的範圍是比東急滑雪場來得更大的。
以斑尾來說，這座山的雪場難度會落在：
- 初階30%
- 進階35%
- 高階35%
整體而言是一個難度偏高的滑雪場，但是因為雪地有60%的非壓雪，所以雪質相當鬆軟
（不會事前先用剷雪車壓過的雪）
而兩座雪場也都分別有「兒童滑雪公園」，可以提供各位家長們帶小朋友來滑雪
延伸閱讀：兒童滑雪全攻略！帶小朋友出國滑雪不是夢！3個課程、3個日本雪場、雪具店家推薦
兒童樂園的區域就位於在「兩座雪場的飯店外面」可以直接一出飯店就看到兒童樂園。
我自己之前在疫情之前2020年1月（一回來疫情就爆發了）
就是去斑尾的東急滑雪場，當時就覺得這個雪場非常非常的特別。
特別的大….當時真的有一種「怎麼滑都滑不完的感覺」
現在整理資料時才發現，原來是一座山兩個滑雪場，我還想說怎麼雪場可以大成這樣，怎麼走都走不完。
最佳雪季時間
| 早鳥時段 | 12月中～1月初 | 雪況較難預測但優惠比較多 |
| 最佳時段（旺季） | 1月中～2月底 | 雪況最佳但費用就會回歸正常 |
| 淡季時段 | 2月底～3月中 | 雪況較難預測 但比早鳥時段好一點也會有比較多優惠 |
一般來說日本雪場大概會在11月中開始下雪，會在二月初左右來到最高峰
所以以整體的雪況來說：最佳時段>淡季時段>早鳥時段
滑雪為主：最佳時段、淡季時段
賞雪為主：早鳥～淡季皆可
若是純滑雪可以提早預約比較不會怕飯店沒位置，純賞雪的話可以盡量避開旺季。
斑尾住宿
斑尾的住宿基本上就會以上面這兩間的住宿為主，而所有的吃、住、穿、交通，都會圍繞在這兩間上面
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斑尾東急Tangram酒店
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選擇斑尾東急滑雪場的最佳選擇！
飯店內容：每晚NT$1,844 （一間房）”早晚餐須額外加購“
（加購後金額為NT$3,298)
同時可以完成住宿、裝備租借、雪票購買的飯店。 東急滑雪場的首選飯店！
斑尾高原酒店
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飯店內容：每晚NT$2489 （一間房）”供應早晚餐“
同時可以完成住宿、裝備租借、雪票購買的飯店，同時提供「早晚餐」
目前未在雪季期間，飯店還沒開放訂房，後續會在幫大家更新
「回到最上面」
斑尾交通
機票我們可以直接選擇「成田機場的航班」
這邊推薦你可以使用trip.com來預訂機票，而我也有整理許多trip.com的優惠代碼。
前往斑尾的陸地交通方式，大致上分成以下三個出發點：
- 成田機場
- 羽田機場
- 東京
而不管你從這三個出發點的哪一個出發，我都只會推薦你下面這台接駁車。
「NAGANO SNOW SHUTTLE日本長野縣接駁車」
我有特別整理一篇文章就是在介紹這家「長野縣接駁車」，只要是長野縣的雪場。
幾乎都可以搭這台車到達，只要點擊上方連結，就可以觀看了！
另一個可以搭這台接駁車到達的滑雪場，就是知名的「野澤溫泉」
我也有整理一篇野澤的全攻略！還沒去過的朋友們，真的非常推薦可以去去看！
其他滑雪自由行資訊可以參考我這篇「日本滑雪自由行終極懶人包」讓你現省兩萬多！
至於這台車的消費方式、如何購買車票，在剛剛提到的「nagano snow shuttle長野接駁車」有詳細的介紹！
「成田機場」
在第二航廈的櫃檯來報到。
若不幸你的班機不是在第二航廈，每個航廈都有專屬的免費接駁車，可以直接搭到其他航廈！
「羽田機場」
的乘車地點則是在「第三航廈」
但我自己本身是沒有去過羽田機場，在這邊就沒有辦法做太多的補充，但還是有示意圖可以給各位參考。
東京-新宿
至於東京的上下車地點，則是在新宿車站。
只是需要特別注意的是，如果你今天的行程是從東京到雪場的話
會需要搭「特快車＋接駁車」，就不是一台車直接坐到底了。
單趟車票大約會落在2300新台幣上下（看當時日幣的匯率）
車票是以日幣匯率線上付款！
「回到最上面」
斑尾裝備租借、雪票購買
第一次滑雪自由行的朋友們，一定會對雪具租借有很多疑問！
我都把他整理在這篇文章了！相信一定能幫助到你！
在斑尾的雪具、雪票，我這邊有幫各位整理兩家飯店，就是上面有提到的
「高原酒店＆東急酒店」
這兩家都有裝備、雪票、住宿一條龍的服務，也分別座落在兩個不同的雪場。
飯店的住宿資訊，我也會整理在下方的住宿推薦，這邊我相幫各位整理兩家飯店的「裝備、雪票」
斑尾高原酒店
高原酒店的裝備租借、雪票出租，統一都是透過網站上預約或是現場購買。
裝備租借金額
雪票
這邊比較特別的是「有分全山通雪票＆該雪場雪票」
也就是說如果你今天買了這家雪票，你是沒辦法去東急雪場滑雪的。
如果想去，你就必須買上面的「全山通雪票」或是直接加價購買。
等等的東急飯店，也會同樣適用這樣的規則！
斑尾東急酒店
跟剛剛的高原酒店一樣，東急酒店的住宿、裝備、雪票，都是可以直接在官網完成預約。
也是類似王子飯店的一條龍服務方式！
裝備租借費用
雪票購買
跟剛剛不同的是東急飯店無法透過「升級選項」來升級自己的雪票成「全山通」
只能單純買「全山一日券」
「回到最上面」
滑雪團推薦
如果你本身是對於自由行沒什麼信心的人，這邊我也幫你準備了旅行團的推薦！
DOUBLE BLACK CREW(DBC)
「DBC」
為台灣新創滑雪旅遊團，提供滑雪「住宿、交通、滑雪課程等服務」
教學項目以「snow board為主」
如果你本身是ski玩家，那這個旅遊團就無法提供教學服務
比較特別的是“你可以選擇直接在成田機場集合”
目前2025年的滑雪旅行已經開放預約！這邊提供目前的價格
「那魯灣滑雪學校」
台灣規模最大的滑雪旅行團！同時也是我本人第一次滑雪的旅行團！
成立於2005年，已經深根滑雪這項運動非常多年了。
我自己當初第一次滑，就是跟著公司員工旅遊去滑的
整個過程也完全沒有任何的制式行程、推銷行程。
（那魯灣滑雪學校官網）
雪場範圍
日本的「北海道、東北、長野、新潟、群馬」通通都有涉略。
總計將近30座雪場的滑雪場地可以預約！
斑尾 5天4夜 自由行總費用
透過以上提供的資訊來幫各位做個簡單的試算
裝備租借：雪靴、雪板
以下金額皆為新台幣
| 自由行細項 | 費用 |
| 團費 | 無 |
| 機票（虎航） | 15,812（20kg行李座位） |
| 住宿 | 9,470（一間房、已含稅、早餐、服務費） |
| 接駁車 | 2,300(日本電車app查詢結果） |
| 雪票 | 4,314(全山通雪票） |
| 裝備租借 | 3,055 |
| 總金額 | 34,951（一個人去的話） |
以上費用為「一個人去的話」，如果今天有兩個或以上
住宿費就會均分「均分後總費用為30,216新台幣」
通常滑雪旅遊團的費用會落在5萬～6萬（以往金額）
或是2萬8、2萬9但是沒有提供「機票or交通」（需自行前往）
這樣子就可以更方便去衡量自己的需求
「回到最上面」
結論
最後幫大家統整一下，我所整理出來的工具加上我所推薦你用得到的滑雪自由行工具
另外我也想提供你一篇文章是專們教你如何
「不會日文英文，也能滑雪自由行！並幫你省下兩萬預算」
滑雪自由行本來難度就比其他自由行來的高一點，因為需要注意的東西比較多。
但是我可以透過我自身經驗告訴你，滑雪跟團或是自由行的價差會超過2萬。
日本滑雪自由行攻略
超過30篇日本滑雪場自由行攻略統整
4座滑雪一日遊首選雪場！
10家有夜滑的日本滑雪場全攻略！
7個北海道滑雪場自由行攻略文
日本自由行攻略
東京自由行攻略！交通、住宿、景點一篇搞定！
京都自由行！排行程之前先看我這篇！
大阪自由行攻略
奈良自由行攻略！一日遊還是兩日？
札幌景點攻略！景點行程、住宿交通一次搞定！
仙台自由行全攻略！藏王樹冰冬季必看絕景！
斑尾滑雪本身是難度在「中階」的滑雪場，如果你今天是初學者、第一次滑雪。
個人是不太建議來這個滑雪場，或是說可以選擇安排教練陪同。
但我還是會建議可以先選一些「對新手相較親民的雪場」。
但如果你今天已經有一定程度了，想要挑戰自己！那斑尾絕對可以滿足你！
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